Mehr Lust - Lonnie Barbach

Klappentext zu „Mehr Lust “Mit mehr als fünfzig leicht nachvollziehbaren Übungen zeigt die Psychologin und Therapeutin Lonnie Barbach Wege auf, sich von beeinträchtigenden Rollenscripts zu lösen, mit dem Partner klar und ohne Verletzungen über sexuelle Wünsche zu kommunizieren, den eigenen Körper und die eigenen Gefühle liebevoll und genau zu erkunden, gemeinsam mit dem Partner zu experimentieren und so die schönsten Möglichkeiten des Körpers zu entdecken und auszuschöpfen.

...ur unter frisch Verliebten" Zwar bedeutet nicht jede sexuelle Flaute, dass die eigene Sexualität gestört ist ... Mehr Lust auf Sex....schwanger ... . Wenn die Unlust, Schmerzen oder andere Probleme in der ... Er fragt dabei zum Beispiel, wie lange schon keine Lust mehr auf Sex besteht und ob sich dieser Zustand plötzlich oder allmählich eingestellt hat. Darüber hinaus erkundigt sich der Arzt nach eventuellen Vorerkrankungen, Belastungen (Stress) und möglichen psychischen Problemen. Eine wichtige Rolle spielen auch die Einnahme von Medikamenten (wie Blutdrucksenkern, Cholesterinsenkern und ... Sex in den Wechseljahren: Lust oder Frust? ... . Eine wichtige Rolle spielen auch die Einnahme von Medikamenten (wie Blutdrucksenkern, Cholesterinsenkern und Diabetes-Medikamenten) sowie der Alkoholkonsum. Die richtige Ernährung ist auf dem Weg zu mehr sexueller Lust ein weiterer hilfreicher Faktor: So sind zum Beispiel in Leinöl, Hanföl oder Chiasamen wichtige Omega-3- und Omega-6-Fettsäuren enthalten, die einen ausgeglichenen Hormonhaushalt fördern und gut für die Feuchtigkeit und Spannkraft der Haut sin...