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Die Heilkraft der Kräuter & Gewürze - Julia Gruber

VERÖFFENTLICHUNGSDATUM 10.12.2018
DATEIGRÖSSE 10,89
ISBN 3868261753
SPRACHE DEUTSCH
AUTORIN/AUTORIN Julia Gruber
FORMAT: PDF EPUB MOBI
PREIS: KOSTENLOS

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Klappentext zu „Die Heilkraft der Kräuter & Gewürze “Seit Menschengedenken werden Kräuter und Gewürze zum Wohl von Körper und Seele eingesetzt. Sie machen Speisen besser verdaulich, länger haltbar und natürlich aromatischer. In ihrer Rinde, den duftenden Knospen oder aromatischen Blättern verbirgt sich eine Fülle an ätherischen Ölen, Flavonoiden und Gerbstoffen, die unsere Gesundheit schützen und wohltuende Einflüsse auf die Seele haben.In diesem reich bebilderten Buch erfahren Sie alles Wichtige über die Geschichte der einzelnen Gewürze, ihre Inhaltsstoffe und die gesundheitlichen Wirkungen. Mit zahlreichen Tipps für heilende Anwendungen und leckeren Rezepten, die zum Kochen und Genießen einladen.Die Autorin beschreibt 40 einheimische und exotische Kräuter und Gewürze und liefert dazu interessante historische und botanische Informationen. Zu jedem Gewürz wird auch die jeweilige Wirkung auf die Seele aufgeführt.

...daulich, länger haltbar und natürlich aromatischer ... Die Heilkraft der Kräuter und Gewürze - Julia Gruber ... . In ihrer Rinde, den duftenden Knospen oder aromatischen Blättern verbirgt sich eine Fülle an ätherischen Ölen, Flavonoiden und Gerbstoffen, die unsere Gesundheit schützen und wohltuende Einflüsse auf die Seele haben. Im Gewürzregal, auf dem Fensterbrett oder im Garten warten die Heilkräfte der Natur auf ihre Entdeckung - ob als duftende Kräuter oder den Sinnen schmeichelnden Gewürze. Wenn der Hals kratzt, der Kopf schmerzt, der Magen ... Die Heilkraft der Kräuter und Gewürze | Mediennerd.de ... . Wenn der Hals kratzt, der Kopf schmerzt, der Magen zwickt oder Sie sich einfach erschöpft fühlen, ist wohltuende Hilfe nicht weit. Im Gewürzregal, auf dem Fensterbrett oder im Garten warten die Heilkräfte der Natur auf ihre Entdeckung - ob als duftende Kräuter oder den Sinnen schmeichelnden Gewürze. Wenn der Hals kratzt, der Kopf schmerzt, der Magen zwickt oder Sie sich einfach erschöpft fühlen, ist wohltuende Hilfe nicht weit. Das ich Bücher über Gewürze und Kräuter interessant finde ist den meisten von euch sicher nichts neues. Damit kann man das Essen und die Gesundheit ohne viel Aufwand beeinflussen. Allerdings braucht es schon eine gute Grundlage an Wissen um die Ideen auch umzusetzen. Dass Anis eine der ältesten Gewürz- und Heilpflanzen ist, dürften hingegen viele nicht wissen. Ätherische Öle sind verantwortlich für die Heilkraft und den speziellen Geschmack der Pflanze. Seit mehr als 4000 Jahren setzen Menschen im östlichen Mittelmeerraum Anis gegen Mundgeruch oder Bauchschmerzen ein. Kräuter und Gewürze verwenden wir primär für den Geschmack. Doch schon lange werden sie auch als Heilmittel in der Volksmedizin angewandt. Viele Gewürze und Kräuter haben jedoch wissenschaftlich bewiesene Heilkräfte. EAT SMARTER erklärt ausführlich, warum diese fünf Kräuter und Gewürze so gesund sind. Gewürze wirken entzündungshemmend, können unterstützend für die Fettverbrennung sein und kurbeln außerdem den Stoffwechsel an. Selbst der Blutzuckerspiegel kann mit den richtigen Gewürzen stabilisiert werden. Auch wirken sie antiviral, antibakteriell und pilzbekämpfend. Wer gerne gut und gesund isst, weiß...